Masszázs általános hatásai

A masszázs jótékonyan hat a testi-lelki egészségünkre, javítja a vérkeringést, a szervezet vérellátását, aktiválja a nyirokrendszert, lazítja az izmokat, segíti az emésztést, a káros anyagok gyorsabban kiürülnek a szervezetből. Hozzájárulnak a bőr természetes rugalmasságának megőrzéséhez, lassítják az öregedését. Az izmok fellazulnak, a görcsök feloldódnak, bennük olyan anyagok képződnek, amelyek fokozzák a teljesítőképességet. Segít a jó közérzet megteremtésében, megőrzésében, ugyanakkor regeneráló hatású is: csökkenti a lábduzzadást, a végtag, derék, nyak, váll és fejfájdalmakat! A masszázs gyógyító, terápiás értéke ma már vitathatatlan. Más kezelési módokkal komplexen alkalmazva az egészségmegőrzés eszköze. Egyben lehet egy aktív meditáció vagy csendes relaxálás is.